【睡眠の質向上】リカバリーウェアってどうなの？　実際にTENTIALのBAKUNEを着て寝てみた感想を紹介します！

毎日睡眠時にBAKUNEを着てから約1か月が経ちましたが、「着心地がよく、手や足先まで温かくて、アラームが鳴る時間までぐっすり眠れるようになった」というのが正直な感想です！

あくまで個人の感想ですが、睡眠の質が良くなったので、買って良かったなと思っています。

リカバリーウェアが気になっているけど、実際はどうなんだろうと思っている方は、この記事を参考にしていただければ幸いです。

そもそもリカバリーウェアって何？

リカバリーウェアは、休養を目的に作られた衣服で、疲労回復や血行促進、むくみ改善などの効果が期待できます。

また、2022年10月より新設された一般医療機器「家庭用遠赤外線結構促進用衣」に該当するため、一般医療機器の届出を行っているものであれば、基本的に効果があると言われています。

リカバリーウェアには着圧タイプと非着圧タイプがあります。

着圧タイプは、体に圧力をかけることで、血行を促進するタイプ。スポーツやトレーニングなどの運動直後に着ることで疲労回復の効果が期待できます。

非着圧タイプは、体から発する遠赤外線を輻射することにより、血行を促進するタイプ。睡眠前のリラックス時や睡眠時に着ることで、疲労回復の効果が期待できます。

ちなみに、私が着ているBAKUNEは、非着圧タイプになります。以下では、BAKUNEに的を絞って解説をしたいと思います。

BAKUNEを販売しているTENTIALのHPはこちら。

BAKUNEの特徴

BAKUNEの特徴として、以下の3点があります。

1つ目は、新基準の一般医療機器の届出を行っている点。一般医療機器の届出を行っているものは、科学的根拠に基づく信頼できる製品である証です。

2つ目は、極小セラミック粉末を独自配合した特殊機能繊維「SELFLAME®」を使用している点。この繊維により、体温を輻射することで血行を促進する効果が期待できます。

3つ目は、機能性と着心地にこだわっている点。寝返りをしやすいような形状になっていたり、生地が薄く軽いながらも暖かく、さらさらとした肌触りになっているので、睡眠の質の向上が期待できます。

BAKUNEはどんな感じ？

私が着ているBAKUNEについて、実際に着てみてどんな感じか紹介したいと思います。買ったのは、BAKUNEの黒のスウェットです。

その前に、これを買った理由ですが、単純に東急ハンズで一目惚れしたからです笑　正直、他のメーカのリカバリーウェアについて何も調べずに購入してしまいました笑　でも後悔はしていません！笑

本題に戻りたいと思います。まずは見た目から。

私は、身長170㎝、体重62㎏の普通の体型です。着ているウェアのサイズはLサイズです。

まず全体的にですが、締め付け感が全くなく、また、ゆったりすぎることもないので、ちょうどいい感じです。

手首や足首のところにゴムがあり、キュッとしているので、寝ている間にずれることがなく腕や足全体が暖かいです。

デザインについては、シンプルなロゴがあるだけで、個人的にはすごい好きなデザインとなっています。

悪い点？としては、だいたい4日か5日くらい着たら洗濯しているのですが、手首のところの糸が少しほつれてきたことくらいかなと思います。

着て寝てみた感想ですが、冒頭でも書いているとおり、着心地がよく、手や足先まで温かくて、アラームが鳴る時間までぐっすり眠れるようになるくらい快適で大満足です。

いつもだいたい朝4時くらいに目が覚めてしまっていたのですが、BAKUNEを着て寝てからは、アラームが鳴る時間までぐっすり眠れるようになったので、睡眠の質が上がっているなと実感しています。

寝ている環境

今回は、1月から1か月使用した感想になります。春や秋にはまだ着て寝ていないので、その時期にまた感想を書きたいと思います。

寝ている環境としては、寝る前まで暖房をつけ、部屋の温度をだいたい24℃くらいにしています。寝る時に暖房を消して、朝起きるまで暖房はつけません。朝起きるとだいたい部屋の温度は12℃前後になっています。

使用している寝具としては、普通のシングルベッドに羽毛布団、敷布団としまむらで購入した暖かい敷布団カバーを使っています。

BAKUNEが売っているお店

BAKUNEは、TENTIALの直営店、「東急ハンズ」や「ビックカメラ」などの量販店、「はるやま」、「Perfect Suit FActory」などのスーツ販売店、百貨店、Amazonや楽天市場などのオンラインストアなどで購入できます。

TENTIALを取扱している店舗の一覧はこちらをご確認ください。

さいごに

今回は、BAKUNEを使用した感想を紹介しましたが、いかがだったでしょうか。

リカバリーウェアは、TENTIAL以外のメーカもあり、値段も安かったりするので、よく調べてから購入することをおすすめします。

この記事がリカバリーウェアを購入するきっかけになれば幸いです。